CONFERENCIA ESTRÉS, SUEÑO Y OBESIDAD (gratis)

Mantener una homeostasis adecuada requiere no solo el equilibrio bioquímico de los procesos metabólicos, sino también procesos conductuales que son frecuentemente pasados por alto. Las cronodisrupciones y las alteraciones del patrón de sueño, así como la exposición al estrés crónico, son causas frecuentemente ignoradas de obesidad, por lo que, al no corregirse, perpetúan la condición. Estas conferencias explican la influencia del sueño y el estrés en la salud metabólica de las personas.